Author Archive

22 Sep 2016

Wat heeft het eiwitdieet gemeen met het koolhydraatarme dieet?

Er is veel gelijkheid te vinden in het eiwitdieet ten opzichte van het koolhydraatarme dieet. Zo hebben beide diƫten gemeen dat er nog eens grondig gekeken is naar caloriebehoefte en daaruit is het voordeel van eiwitten

29 Jan 2016

Crash dieet? Trap er niet in!

Als je al van alles hebt ondernomen om af te vallen, ken je het vast wel. Het crash dieet. Snel afvallen en vet verbranden met een crash dieet lijkt op het eerste gezicht de beste manier