Author Archive

3 Oct 2019

Keto dieet, keto griep en keto recepten

Het keto dieet heeft veel populariteit gewonnen. Afvallen hoeft voor veel mensen niet meer makkelijk en snel te zijn, zolang het maar doeltreffend is. En het keto dieet is volgens Dieetkompas zeker doeltreffend te noemen.

Het keto

1 Oct 2019

Koolhydraatarm afvallen. Moet dat met een dieet?

Meer en meer mensen raken enthousiast van een koolhydraatarm dieet en willen afvallen door te minderen met koolhydraten. Er heerst echter nog wel veel verdeeldheid over de wijze waarop dat zou moeten.

Moet je per sé een